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KITA健康セミナー 「健康に元気でいるための姿勢と歩き方講座」

2025/05/25

2025/05/25

KITA健康セミナー 「健康に元気でいるための姿勢と歩き方講座」

講師:来田晃幸(リハビリ&コンディショニングラボKITA・理学療法士)

会場:柏原住民センター 兵庫県 丹波市 

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この度、兵庫県丹波市にてご活躍されている同期の作業療法士・石田さんにご依頼いただき、地域の皆さま向けに健康講座を開催しました!

テーマは「健康で元気でいるための姿勢と歩き方講座」。
不安定な天候にもかかわらず、定員50名を超える61名の方にご参加いただきご好評をいただくことができました!

姿勢や動作のセルフチェック、そして実際のエクササイズを通じて、体の変化を体感していただきました。
「おー!」「わー全然ちがう!」という声と笑顔があふれる、温かい時間となりました。

少しでも日常生活や姿勢・動作の維持向上に繋がれば嬉しいです!

ご準備・ご協力いただいた皆さま、そしてご企画くださった石田さん、本当にありがとうございました。

光栄なことに、ご好評をいたたき、年内の秋11月、続編もご依頼いただきました。
大阪・豊中から、これからも丹波市の皆さまへもサポートさせていただきます!

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